El Ayuntamiento de Xalapa, a través de su Dirección de Salud, emitió recomendaciones para proteger la salud durante la temporada de calor. Las altas temperaturas pueden provocar deshidratación, agotamiento e incluso golpes de calor, por lo que se exhorta a la ciudadanía a seguir medidas preventivas.
Síntomas de alerta y acciones a seguir
Es importante estar atentos a señales como mareo, dolor de cabeza, náuseas, piel muy caliente o seca, y cansancio extremo. Ante cualquiera de estos síntomas, se debe acudir de inmediato al centro de salud más cercano.
La prevención es la mejor forma de cuidar el bienestar personal y familiar. Se recomienda mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol en horas de mayor intensidad y usar ropa ligera.
Fuente original: Ayuntamiento de Xalapa